Manger plus pour peser moins
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La densité d'énergie explique comment une étude montre que les participants perdent en moyenne 17 livres dans les 21 jours tout en consommant une plus grande quantité de nourriture. Abonnez-vous à la newsletter de nutrition gratuite de Dr. Greger et obtenez un extrait gratuit de son dernier Bestseller NYT COMMENT NE PAS MORIR. (Tout le produit que le Dr Greger reçoit de la vente de ses livres, de ses DVD et de ses interventions s'adresse à la 501c3 à but non lucratif qui gère NutritionFacts.org). Je parle plus de la notion de densité énergétique dans The Ice Diet (et l'approche à densité nutritive pour la gestion du poids ( Y a-t-il des aliments avec des calories négatives? (C'était ma dernière vidéo: vérifiez-la! Notez qu'une étonnante étude de Hawaii a été effectuée par le Dr Terry Shintani (On dirait qu'il a un nouveau livre. Mais les fruits ne contiennent-ils pas beaucoup de sucre? Regardez mes vidéos si le fructose est mauvais, et les fruits? (et combien de fruits est trop? ( Une question pour le Dr Greger à propos de cette vidéo? Laissez-le dans la section des commentaires et il va essayer de répondre! • Facebook: • Twitter: • Podcast: • S'abonner: • Faire un don:
