Obtenez plus sain en 2019 avec ces 7 Hacks | Théorie de la santé
Video
Description
Inscrivez-vous pour votre essai GRATUIT à The Great Courses Plus ici: Dans cet épisode de la théorie de la santé, Tom partage 7 trucs qu’il a appris des plus grands experts mondiaux en matière de santé. Afficher les notes Hack # 1: aller au lit [00:39] Hack # 2: Mangez plus de graisse [07:44] Hack # 3: Réinitialiser votre régime [11:17] Hack # 4: Testez votre intestin [17:16] Hack # 5: Focus sur les relations [22:37] Hack # 6: essayez de jeûner [28:16] Hack # 7: Méditez souvent [35:21] Découvrez les épisodes complets de chaque invité: Rangan Chatterjee: Shawn Stevenson: Max Lugavere: Suzanne Ryan: Dom D’Agostino: Melissa Hartwig: Peter Attia: Carl Lanore: Naveen Jain: Steven Gundry: Jimmy Moore: Molly Maloof: Esprit pompe: Jason Prall: SUIVEZ TOM BILYEU YOUTUBE: INSTAGRAM: FACEBOOK: PODCAST: "The Great Courses Plus est actuellement disponible pour être visionné par presque tout le monde dans un navigateur Web et optimisé pour les marchés américain, britannique et australien. Il travaille actuellement à l'optimisation globale du produit et à l'acceptation des paiements par carte de crédit. globalement. "
