Cardio Vasculaire : Exercice aérobique versus entraînement musculaire: lequel est le plus important? Avec un bus …

    41

    Cardio Vasculaire :


    Illustration



    Description


    #exercice aérobie versus musculation: quel est le plus important? Avec un mode de vie occupé, quelle est la meilleure utilisation du temps d'entraînement très limité – course, vélo et autres exercices d'aérobie qui pompent notre cœur OU Yoga, Pilates, musculation et autres routines de renforcement de la force? www.atlantahealth …


    “Nothing will work unless you do“ !