Cardio Vasculaire : La recherche a montré que l'entraînement en résistance a des effets similaires à ceux de l'aérobie …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    La recherche a montré que l'entraînement en résistance a des effets similaires à ceux de l'exercice aérobique sur l'abaissement de la tension artérielle.


    “Sweat is fat crying“ !