Meilleurs conseils pour perdre du poids :
Un autre pinner a déclaré:" Après avoir eu un bébé et mon mari a été déployé – j'ai évidemment eu ZERO d'aller au gymnase . J'ai perdu 65 livres au moment où il est venu à la maison – C'était mon entraînement au bras tous les jours. Et ooooooh boy a fonctionné. 10 séries de 10 par jour et chacun de mes bras a perdu 7 pouces depuis son accouchement. Vérifiez que vous n'avez pas besoin de beaucoup de temps, d'argent ou d'équipement pour changer la façon dont vous regardez.
