7 – Musculation programme épaules trapèzes
Video
Description
Bodybuilding Labs vous présente Jérôme.
Dans cette vidéo un programme d’entrainement de musculation des épaules et des trapèzes
Épaules
élévations latérales avec haltères
développé militaire à la barre
élévations latérales buste penché avec haltères
Trapèzes
shrug à la barre
1)Magasin de nutrition sportive :
Bodybuilding Labs
40 rue de la croix nivert
75015 Paris
Horaires d’ouverture:
Du mardi au samedi de 12h00 à 19h00
Facebook:
Instagram:
Proposition commerciale: contact@bodybuilding-labs.fr
2)Pour des coachings privé sur Paris ou un programme d’entrainement à distance ou un programme alimentaire à distance ou suivre Jérôme:
Jérôme.voltaire@gmx.fr
Instagram: coach_jerome75
