Workout Tips – Video : Exercice de musculation des jambes pour femmes Squat/ workout legs Squats for women

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    Exercice de musculation des jambes pour femmes Squat/ workout legs Squats for women


    Video

    Description

    Surtout pour bien travailler cuisses et fessiers descendez , fléchissez vos jambes à au moins 90°. En remontant poussez bien sur les talons. Pour bien brûler les graisses, en séries très longues jusqu’à l’échec^^!