Workouts : Salade de poulet propre

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    Salade de poulet propre
     


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    Je suis sûr que nous avons tous eu plus que quelques versions de la salade de poulet. Tant d'entre eux sont chargés de mayonnaise et lourds, nous remplissant de graisses plus malsaines que nous avons besoin. Cela ne devrait pas être le cas, cependant. Ce plat a tellement de potentiel - c'est une garniture pratique pour un déjeuner ou un dîner sain, et c'est un concentré de protéines . Ainsi, nous avons élaboré une recette de salade de poulet propre et nourrissante qui nourrira votre corps et fera plaisir à votre palais.

    Il ne s'agit pas seulement de goûter et de se sentir léger, non plus. Notre recette de salade de poulet au goût propre est super facile à préparer et fonctionne bien pour les options de préparation de repas pour les déjeuners en semaine. Ou, vous pouvez le manger le week-end dans les grands espaces comme un pique-nique! Toute votre famille va adorer, surtout quand ils apprennent comment cette recette va plus loin en vous aidant à atteindre vos objectifs de perte de poids.

    Salade de poulet propre

     Salade de poulet propre et saine - une délicieuse recette de salade de poulet [19659008] NOS DERNIÈRES VIDÉOS </span> </div>
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<p> Cette recette de salade de poulet au goût pur est spécialement conçue pour vous aider à vaincre les toxines. Si vous vous sentez un peu plus lent que d'habitude ces derniers temps, vous pourriez perdre cette bataille. Les toxines sont partout - elles sont dans l'air que nous respirons et dans la nourriture que nous mangeons. <strong><a href= Ces toxines malsaines veulent empêcher votre corps d'être au meilleur de sa forme

    Le meilleur moyen de s'assurer que votre corps reste en bonne santé et fort? Évitez les aliments transformés non naturels. Incorporer un régime riche en nutrition et faible en ingrédients transformés vous aidera à atteindre cet objectif. Cette salade de poulet propre est remplie d'ingrédients simples mais sains, ce qui la rend parfaite pour ceux qui suivent un régime alimentaire propre ou ceux qui cherchent simplement à se concentrer davantage sur la nutrition.

    C'est pourquoi nous ignorons la mayonnaise (qui, en plus d'être plein de graisses saturées, a parfois MSG et d'autres ajouts chimiques ). Nous avons échangé du yogourt grec sain pour donner à votre corps un coup de pouce de probiotiques indispensables. Combinez cela avec du poulet et du céleri, des oignons et des raisins riches en protéines pour créer le parfait remplissage de ces pitas de blé entier.

    Voilà, la seule recette de salade au poulet dont vous aurez besoin! Si vous essayez de réduire les glucides, servez cette salade de poulet savoureuse et propre sur un lit de laitue. Il est également très bien enroulé dans des feuilles de bette à carde, ce qui en fait un excellent substitut de tortilla sans gluten.

    Regardez cette vidéo pour voir comment faire une salade de poulet propre:

    Salade de poulet propre

     Salade de poulet propre [19659020] Portions: 4 | Calories: 291 | Matière grasse totale: 11 g | Graisse saturée: 4 g | Gras trans: 0 g | Cholestérol: 60 mg | Sodium: 486 mg | Glucides: 25 g | Fibres alimentaires: 3 g | Sucres: 5 g | Protéine: 25 g | SmartPoints: 2 | </p>
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<p id= Ingrédients

    • 2 poitrines de poulet désossées et sans peau - coupées en cubes
    • 2 branches de céleri hachées
    • 1/4 d'oignon rouge, hachées
    • 1/2 tasse de raisins rouges sans pépins à tartiner
    • 1/2 tasse de yogourt grec, non gras
    • 1 c. à thé de poudre d'ail
    • 1 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
    • Sel marin au goût
    • 2 poches de pita de blé entier coupées en deux [19659031] 4 feuilles de laitue romaine

    Directions

    1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la salade. La salade de poulet peut être consommée telle quelle ou consommée comme un sandwich pita. La recette sert 4.

    4.4.2.1

    https://skinnyms.com/clean-eating-chicken-salad/

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    Dernière mise à jour: 08 juin 2018

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