Tout ce que vous devez savoir sur les bloqueurs de glucides et de graisses
Si vous voulez savoir ce que sont les bloqueurs de graisses et de glucides, comment ils fonctionnent, et si vous devriez les prendre, alors vous voulez écouter cet épisode.
Le Saint Graal de la combustion des graisses.
Un supplément que vous pouvez prendre une fois par jour et vous empêchera de grossir en dépit de vous permettre de manger tout ce que vous voulez. Cette balle magique pour éliminer tous vos problèmes et, je l'espère, ne pas vous tuer en même temps.
Elle n'existe pas en ce moment malheureusement, mais cela n'a pas empêché les chercheurs d'essayer de le découvrir.
Même si les chercheurs ne l'ont pas découvert, cela n'empêche pas les spécialistes du marketing d'essayer de vous le vendre.
De nombreuses idées ont émergé en ce qui concerne la façon dont un tel brûleur de graisse théorique pourrait fonctionner et l'un d'eux, le sujet de cet épisode, a une prémisse assez simple. . .
Et si vous n'absorbiez pas les calories que vous mangiez? D'un côté et de l'autre?
Les bloqueurs de graisses et de graisses sont un sous-genre de brûleurs de graisse destinés à prévenir l'absorption de calories et ont été étudiés, de façon non exhaustive, mais ils ont des preuves derrière eux. un problème, ils ne bloquent pas toujours les calories seules. Ils bloquent parfois aussi les nutriments.
Vaut-il votre considération? Les avantages d'absorber moins de calories l'emportent-ils sur les risques d'absorber moins de nutriments? Sont certains meilleurs que d'autres?
Écoutez cet épisode pour le savoir.
Références
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24966421
https: // www. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15005645
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 17658120
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22820468
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20981499
https: // www. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18603797
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 17616771
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15635348
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27803937
https: // www. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15975493
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 22945782
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12209371
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/465439
https: // www. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed /10022641
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15479674
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27299618
https://www .ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 27903518
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10867039
Oh, et si vous aimez cet épisode vous voulez être averti quand de nouveaux épisodes Allez en direct, puis dirigez-vous vers iTunes Stitcher YouTube Soundcloud Spotify ] iHeartRadio ou Google Play et abonnez-vous.
Enfin, si vous voulez soutenir le spectacle, s'il vous plaît jeter un rapide examen sur iTunes . Ça aide vraiment!
Qu'avez-vous pensé de cet épisode? Avoir autre chose à partager? Faites-moi savoir dans les commentaires ci-dessous!
Si vous voulez un "plan par numéros", plan détaillé pour la construction d'un corps musclé, maigre, fort ... plus vite que vous n'auriez jamais cru possible ... alors vous voulez consultez mes livres à succès
Voici un petit aperçu de ce que vous apprendrez à l'intérieur ...
- Les 7 plus grands mythes et erreurs de construction musculaire qui maintiennent les gars petits, faibles et frustrés. (Ces mensonges BS sont poussés par tous les grands magazines et même par de nombreux entraîneurs.)
- Comment construire des plans de repas qui vous permettent de construire du muscle, perdre du gras, et devenir en santé facilement ... manger des aliments que vous aimez ceux qui sont jugés «impurs» par certains «gourous») ... et ne se sentant jamais affamés, privés ou comme si vous étiez «au régime».
- Les 5 plus grands mythes et erreurs de perte de graisse qui maintiennent les femmes en surpoids, déçues et confuses . (Ces mensonges BS sont poussés par tous les grands magazines et même par de nombreux entraîneurs.)
- Un système d'entraînement tout-en-un qui fournit des résultats MAXIMUM pour vos efforts ... ne pas passer plus de 3 à 6 heures dans le gymnase chaque semaine ... faire des séances d'entraînement qui vous dynamisent, pas vous anéantir.
- Un guide non-BS des suppléments qui vous fera économiser des centaines sinon des milliers de dollars chaque année que vous auriez gaspillé sur des produits qui ne sont rien de plus que la science
- Et bien plus encore!
En bout de ligne, vous pouvez réaliser ce «corps hollywoodien» sans que votre vie tourne autour d'elle. Pas de longues heures dans la salle de sport, pas de faim et pas de cardio épuisant qui tourne le ventre.
Mon livre va vous montrer comment. Obtenez-le aujourd'hui et construisons un corps dont vous pouvez être fier
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Les bloqueurs de graisses et de graisses sont un sous-genre de brûleurs de graisse destinés à prévenir l'absorption de calories et ont été étudiés, de façon non exhaustive, mais ils ont des preuves derrière eux. un problème, ils ne bloquent pas toujours les calories seules. Ils bloquent parfois aussi les nutriments.
Vaut-il votre considération? Les avantages d'absorber moins de calories l'emportent-ils sur les risques d'absorber moins de nutriments? Sont certains meilleurs que d'autres?
Écoutez cet épisode pour le savoir.
Références
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10867039
Oh, et si vous aimez cet épisode vous voulez être averti quand de nouveaux épisodes Allez en direct, puis dirigez-vous vers iTunes Stitcher YouTube Soundcloud Spotify ] iHeartRadio ou Google Play et abonnez-vous.
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