Comment j'ai perdu 30 livres | de la frénésie alimentaire à des régimes extrêmes à la recherche de l'équilibre
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Salut les gars, je me suis enfin senti prêt à partager mon parcours de perte de poids avec vous tous. Aujourd’hui, je vous raconte tout ce que j’ai fait de la façon dont j’ai arrêté de jouer et perdu 35 livres. à mon trouble alimentaire, régime extrême et exercice excessif + orthorexie - et enfin, comment j'ai enfin retrouvé l'équilibre, arrêté de suivre un régime pour de bon et j'ai maintenant mon corps le plus en santé, le plus en forme et, plus important encore, l'état d'esprit d'aujourd'hui! Je suis nerveux à partager mais espère que cela aidera tout le monde à traverser ce que j’ai vécu. Si vous souffrez d'un trouble de l'alimentation, demandez de l'aide et sachez que vous en valez la peine. Je suis là pour toi! Envoi d'amour et merci d'avoir regardé Amour, Bails xx
