Régime de soupe aux légumes * Perte de poids d'aliments crus * Recettes de soupe aux légumes maison
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Description
Recettes végétaliennes faciles * * Recettes de soupe aux tomates * Recettes crues * Régime alimentaire cru * ❤ Ragoût de légumes d'été thaïlandais froid ❤ * Ingrédients * ..... Toutes les quantités de cette recette sont à vous! Utilisez votre intuition. ;-) - 1 jeune noix de coco (eau) - Carottes, plusieurs à presser - Carottes, quelques-unes à hacher - Pois écossés - Tomates cerises - Kale, avec des feuilles arrachées de tiges - Collard Greens, avec des feuilles arrachées des tiges - bette à carde rouge, avec des feuilles arrachées de tiges - Salade - Gousses d'ail - Ajouts facultatifs ... seulement si vous en avez besoin!: Sel de mer, huile d'olive, piment, avocat, maïs * P e r a t i o n * - 1) Ouvrez la jeune noix de coco (consultez cette vidéo si vous avez besoin d'aide) et versez son eau dans votre Vita-Mix ou dans un autre mélangeur puissant de votre choix. - 2) Ajoutez les carottes hachées, les pois écossés et les tomates cerises, suivis de tous les légumes verts à feuilles: chou frisé, chou vert, laitue et bette à carde rouge (assurez-vous d’arracher d’abord les feuilles des tiges épaisses!) ajouts dont vous pourriez avoir besoin. - 3) Mélangez légèrement votre mélange Vita-Mix, mais pas trop… vous voudrez le laisser ressembler à un ragoût épais… puis transférez-le dans des bols à soupe individuels. - 4) Faites passer les carottes que vous avez désignées pour l'extraction dans votre centrifugeuse Breville ou quelle que soit la meilleure centrifugeuse qui vous convienne. - 5) Servez la soupe avec un pichet de jus de carottes offert à part. Le jus de carotte permet aux gens d'affiner, de sucrer et / ou d'atténuer une soupe épicée, de manière à satisfaire leurs papilles gustatives. - 6) Profitez-en! *** Motivation & Inspiration *** - Si vous voulez gagner plus d'argent ... Si vous voulez réussir ... alors tout ce que vous devez être, c'est ... ... eh bien, pourquoi ne pas simplement regarder et écouter pour le savoir? :RÉ Amour, Dan . * OBTENIR UN MÉLANGE! . .
