Dance Tips – Video : Cardio fitness pour brûler les graisses – Cours complet

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Cardio fitness pour brûler les graisses – Cours complet


Video

Description

Exercices de cardio pour brûler les graisses du ventre, des cuisses et les calories. Sophie Cornet, coach sportif, donne des cours de remise en forme pour les adultes et les enfants, les hommes et le femmes. Cours rythmé, tonique et cardio. L’augmentation du rythme cardiaque vise à dépenser plus d’énergie, et donc de calories, au moment de la réalisation d’exercices. Ce qui élimine rapidement les kilo en trop.

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