Nutrition & Régime Vidéos : Conseils pour une alimentation saine en été!

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Conseils pour une alimentation saine en été!


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Description

Cette vidéo parle de ce que j'aime manger lors d'une journée d'été typique et de quelques-uns de mes meilleurs conseils de régime. Je garde mon plan de repas quotidien coloré, propre et cohérent, donc je n'ai pas à faire des régimes de perte de poids traditionnels. Ces conseils jumelés à de l'exercice et à beaucoup de sommeil vous rendront heureux et en santé tout l'été! Donnez un coup de pouce à cette vidéo si vous l'avez aimé et n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne.

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Cette vidéo n'a pas été sponsorisée et j'ai acheté tous les produits montrés moi-même. Dominique sachse