Cardio Vasculaire : Le meilleur type de fitness pour votre esprit est tout exercice aérobie que vous pouvez faire r …

1393

Cardio Vasculaire :


Illustration



Description


Le meilleur type de fitness pour votre esprit est tout exercice aérobique que vous pouvez faire régulièrement et régulièrement pendant au moins 45 minutes à la fois.


“Life begins at the end of your comfort zone” !