Cardio Vasculaire : Nous savons que l’exercice aérobique a des effets bénéfiques sur la santé du cœur, mais il …

Cardio Vasculaire :

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Nous savons que les exercices d'aérobic ont des effets bénéfiques sur la santé du cœur, mais les combiner à ce type d'exercice peut être encore plus protecteur.

“Life begins at the end of your comfort zone” !