Ce que je mange en une journée (pour perdre du poids!) + RECETTES GRATUITES + conseils // Manger pour vivre // Nutritarien // Végétalien
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Ce que je mange en un jour (pour perdre du poids!) + Trucs + Techniques | Manger pour vivre | Nutritarien | Vegan (+ Recettes PDF) Je suis sur une lancée avec une perte de poids ces derniers temps - et je suis très satisfait de mes repas! Découvrez ce que j'ai pendant une journée complète pour perdre du poids sur le style de vie du régime alimentaire «Mangez pour vivre», et obtenez les recettes gratuites qui l'accompagnent… plus des tonnes de trucs et techniques !! RECETTES: LIENS MENTIONNÉS: PDF PDF gratuit avec recettes: ✖ PATREON: ✖ Coaching: PRODUITS MENTIONNÉS Bowl Corelle 2 pintes (salade) bol: ✖ Extrait d'Orange: J Bocaux Mason de couleur ambre: ✖ Mandoline Slicer que j'utilise: Newsletter Bulletin d'information électronique: ✖ Mon thé Matcha préféré: -- SUR -- ✖ Cette vidéo fait partie d'une série de Cheri Alberts du site Web The Watering Mouth Eat to Live / Nutritarian / Whole Foods. ✖ Cheri est un coach de perte de poids et de bien-être à base de plantes certifié. Vous pouvez obtenir une consultation gratuite de 30 minutes sur le bien-être et la perte de poids par appel téléphonique avec Cheri. Prenez rendez-vous avec elle ici et recevez un plan de repas gratuit de 7 jours. ✖ Aidez Cheri à créer plus de vidéos à l'avenir. Soutenez son compte Patreon et obtenez un accès à des exclusivités introuvables ailleurs! La meilleure façon d'être informé des mises à jour de The Watering Mouth est de s'inscrire à la newsletter. Lorsque vous vous inscrivez, vous recevez également un livre de recettes santé comprenant ma recette de smoothies au chocolat et au beurre de cacahuète. Inscrivez-vous ici: ✖ Cheri a écrit une fois pendant 200 jours sur son blog et a montré tout ce qu'elle mangeait. Regardez ça ici: ✖ Cheri publie des vidéos pour expliquer le mode de vie sain et riche en nutriments d'un aliment nutritif à base de plantes et d'aliments complets, expliquant les concepts de santé et de bien-être de tous les styles d'alimentation, ainsi que pour partager les erreurs et les leçons qu'elle a apprises. Vous pouvez suivre cette série en vous abonnant à sa chaîne YouTube. ✖ Cheri montre de très jolies photos de la nourriture qu'elle mange sur sa chaîne Instagram ici: ✖ Cheri publie également sur son site Web, «The Watering Mouth», des blogs sur des recettes et davantage d’informations utiles au parcours de chacun vers la santé. ** De nombreux liens que vous suivrez sur The Watering Mouth sont des liens d’affiliation, ce qui signifie que TWM gagnera une très petite commission sur votre achat, mais vous paierez le même montant. Je vous promets de ne jamais recommander de livres ou de produits que je n'aime pas personnellement, et cette petite somme d'argent m'aide à continuer de faire des vidéos et des recettes pour vous. Gagnant-gagnant-gagnant!
