COMMENT FAIRE LA SALADE DE POULET | 3 recettes faciles de salade de poulet en bonne santé
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Apprenez à préparer une salade au poulet de trois manières différentes. Savourez une salade de poulet classique, une salade de poulet italien et une salade de poulet Buffalo. Inscrivez-vous à ma newsletter gratuite ici: VOULEZ-VOUS SUPPORTER CLEAN & DELICIOUS? ✳︎SHABITEZ sur la chaîne et appuyez sur le bouton de la cloche pour recevoir des notifications chaque fois que nous publions: ALIMENTS FAVORIS + OUTILS DE CUISINE: Couteau Santoku 7 pouces: Bols à mélanger en verre: PRIMAL KITCHEN MAYO: CODE D'UTILISATION: CLEAN10 pour économiser 10% Huile d'avocat Mayo: Mayo Chipotle Lime: BOITE DE BOUCHER | Viande de haute qualité livrée à votre porte | Économisez 20 $ + Bacon non salé GRATUIT: RECETTES MENTIONNEES EN VIDEO: Poitrine de poulet au four: Vinaigrette au fromage bleu bricolage: ACHETEZ MON EBOOKS: 15 délicieuses salades santé: Belle Crème Glace Banane: SUIVEZ CLEAN & DELICIOUS ON SOCIAL: Facebook: SnapChat: CleanDelicious Gazouillement: Instagram: Set: Pinterest: RECETTE DE SALADE DE POULET CLASSIQUE 1 grosse poitrine de poulet cuite au four, pelée et hachée 1/4 tasse de céleri coupé en petits dés 2 cuillères à soupe d'oignon rouge finement coupé en dés 2 cuillères à soupe de mayonnaise 1/4 cuillère à café de sel 1/8 cuillère à café de poivre noir Combinez tous les ingrédients dans un bol moyen et remuez doucement jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Servez et appréciez! Éléments nutritifs par 1/2 de la recette: Calories: 293; Matière grasse totale: 15,1 g; Graisse Saturée: 2.6g; Cholestérol: 106 mg; Sodium 1344 mg, glucides: 1,5 g; Fibre alimentaire: 0,3 g; Sucres: 0,8 g; Protéine: 35.1g RECETTE DE SALADE DE POULET ITALIEN (MAYO GRATUIT) 1 grosse poitrine de poulet cuite au four, pelée et hachée 1/4 tasse de poivrons grillés en conserve, hachés 2 cuillères à soupe de câpres 2 cuillères à soupe d'oignon rouge finement coupé en dés 2 cuillères à soupe de concombres en dés 2 cuillères à soupe d'amandes tranchées grillées 1 gousse d'ail écrasée 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge 1/4 cuillère à café de sel 1/8 cuillère à café de poivre Combinez tous les ingrédients dans un bol moyen et remuez doucement jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Servez et appréciez! Nutriments par 1/2 de la recette: Calories: 272; Matière grasse totale: 12,1 g; Graisse Saturée: 1,6g; Cholestérol: 93 mg; 726 mg de sodium, glucides: 6,3 g; Fibre alimentaire: 1,1 g; Sucres: 1,9 g; Protéines: 35.8g RECETTE DE SALADE DE POULET BUFFALO 1 grosse poitrine de poulet cuite au four, pelée et hachée 1/4 tasse de céleri coupé en petits dés 1/4 tasse de carottes 1 cuillère à soupe + 2 cuillères à café de vinaigrette au fromage bleu 1 cuillère à soupe de votre sauce piquante préférée au buffle 1/4 cuillère à café de sel 1/8 cuillère à café de poivre pincée de poivre de Cayenne si vous aimez un peu de chaleur Combinez tous les ingrédients dans un bol moyen et remuez doucement jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Servez et appréciez! Nutriments par 1/2 de la recette: Calories: 216; Graisse totale: 7,6 g; Graisse Saturée: 1,5g; Cholestérol: 96 mg; Sodium 682 mg, glucides: 3,5 g; Fibre alimentaire: 0,8 g; Sucres: 1,6 g; Protéine: 34.2g Clean & Delicious participe au programme d'associations Amazon Services LLC, un programme de publicité destiné aux affiliés, conçu pour permettre aux sites de gagner des frais de publicité en faisant de la publicité et en se connectant à Amazon.com. Cela ne vous coûte rien! Le shopping via nos liens est un moyen facile de soutenir Clean & Delicious. Nous vous en remercions et sommes très reconnaissants de votre soutien!
