Comment manger un avocat: Avantages nutritionnels, conseils et préparation
Video
Description
Dans cet épisode de Healthytarian Living, la professeure holistique Evita Ochel (partage comment manger un avocat.) La vidéo comprend une démonstration de sa préparation, un partage des avantages nutritionnels du fruit, des conseils d'achat, des idées de repas et plus encore.
Nouveau à l'alimentation entière, à base de plantes? Découvrez le cours vidéo complet d'Evita Comment manger de la nourriture entière, à base de plantes sur Udemy: bit.ly/1MiA3qE
Recettes d'avocat du Healthytarian:
1. Guacamole:
2. Pudding d'avocat au chocolat:
3. Salade de fête rouge-verte:
4. Salade saisonnière de radis d'asperges:
REMARQUE: Soyez très prudent et soyez prudent lorsque vous utilisez vos couteaux de cuisine pour couper les avocats ou enlever les noyaux. Le degré de netteté et le type de couteau que vous utilisez feront une grande différence, et votre sécurité est de votre responsabilité.
