Noix et testostérone: ne pas manger ces noix ...
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Les noix sont-elles bonnes ou non pour la production de testostérone? La réponse est: ça dépend. La consommation de fruits à coque présente de nombreux avantages, mais la plupart des gens ne ressentent pas l'impact le plus important des fruits à coque: leur profil en acides gras. Ne consommez pas de noix extrêmement riches en acides gras polyinsaturés, qui sont terribles pour votre système endocrinien. Cependant, les noix et la testostérone peuvent aller de pair lorsque vous mangez des noix comme la macadamia et la noix du Brésil - qui sont plus riches en acides gras monoinsaturés (MUFA) stimulant la testostérone ainsi que certains micronutriments essentiels. Lire l'article complet ici - Augmenter la testostérone naturellement. Obtenez le meilleur rappel naturel de testostérone, Testro-X, ici: Suivez-moi sur les médias sociaux: Site Internet: Blog: Facebook: Instagram: Instagram personnel: UMZU (anciennement Truth Nutra) Produits: Magasiner des suppléments - Acheter des livres - Utilisez le code "" YOUTUBE "" pour 10% de réduction! Thermo Diet: Obtenez le régime Thermo ici: Savoir si vous êtes dominant en œstrogène -
