Programme du régime :

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    Programme du régime :



    Boeuf mongol de PF Chang2 cuillères à café d'huile végétale 1/2 cuillère à café de gingembre, émincé 2 cuillerées à soupe d'ail haché 1/2 tasse de sauce de soja 1/2 tasse d'eau 1/2 tasse de sucre brun foncé Huile végétale, pour la friture 1-1 / 2 lb bifteck de flanc 1/4 tasse de fécule de maïs 2 tasses de longueurs d'un pouce d'oignons verts