Nutrition & Régime Vidéos : Ce que je mange dans un jour | Idées de repas sains pour perdre du poids | BeeisforBeeauty

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Ce que je mange dans un jour | Idées de repas sains pour perdre du poids | BeeisforBeeauty 


Video

Description


Cette vidéo concerne ce que j'ai mangé pour perdre du poids! Voici un exemple de ce que je mange dans un jour. Cette vidéo est destinée à vous inspirer à faire des repas sains pour aider à maintenir ou à perdre du poids! J'ai perdu 40 livres! Et beaucoup d'entre vous m'a demandé de poster ce que j'ai mangé dans une journée pour perdre du poids. - PSA: n'hésitez pas à incorporer ces repas / options alimentaires pour mieux adapter vos objectifs de perte de poids et de mode de vie. Ce ne sont que des idées et des exemples de ma propre expérience. Vous pouvez tirer plusieurs idées de toutes ces vidéos pour s'adapter à votre planning de repas et à vos objectifs corporels pour gagner, perdre ou maintenir :) .....SOYONS AMIS!! :) INSTAGRAM BeeisforBeeauty SNAPCHAT BeeisforBeeauty FACEBOOK BeeisforBeeauty Assurez-vous de consulter toutes mes autres vidéos QUE JE SUIS DANS UN JOUR! J'ai une liste de lecture remplie d'idées de repas plus saines !! :) prendre plaisir! XO