Nutrition & Régime Vidéos : Régime pour un mode de vie sain Benevita (Français)

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    Régime pour un mode de vie sain Benevita (Français) 


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    Commencer un nouveau régime pour un mode de vie sain implique certains changements. Nous avons rendu ce processus aussi simple que possible grâce au Système de gestion de poids Benevita. Les trois éléments composant le système contient un ingrédient clé: le Glucomannane, une source naturelle de fibre provenant d'une racine cultivée au Japon. Les recherches démontrent un gramme de cette racine, pris 3 fois par jour, contribue à la perte de poids, dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée. Le bon suivi des conseils proposés par le régime Bénéficiez-vous pour un mode de vie sain, puissiez-vous assurer vos chances de perte de poids.   Le régime pour un mode de vie sain vous propose deux options de substitut de repas: • Option 1: Prenez Shake-It! en remplacement du petit-déjeuner • Option 2: prenez Shake-It! en remplacement du déjeuner Choisissez l'option qui vous convient le mieux et remplacez votre repas par Shake-It !, un délicieux substitut de repas à boire. Le programme de sélection des options vous aidera à choisir le moment idéal pour vous de déguster Shake-It! Afin de bénéficier au maximum du système de gestion de poids Benevita. Ce régime se veut avant tout flexible pour s'adapter à vos besoins et votre style de vie.   Option 1 : Du lundi au vendredi: prenez Shake-It! en remplacement du petit-déjeuner Savourez une portion de Shake-It! au petit-déjeuner et buvez ensuite à l'eau de verre. 30 à 60 minutes avant le déjeuner, prenez deux gélules de Go! avec un verre d'eau. Aller! Est une gélule élaborée à partir d'un complexe de vitamines B et d'extrait du vert qui aide à booster votre énergie. Elle contient également 1g de glucomannane qui constitue le deuxième gramme de votre dose journalière de glucomannane. Prenez un repas équilibré au déjeuner. En quête d'inspiration pour préparer un repas équilibré? Consultez la section Conseils pour un mode de vie sain du site Web Benevita. 30 à 60 minutes avant le dîner, prenez deux gélules de Recover! avec un verre d'eau. Récupérer! Est une gélule à l'extrait de mélisse qui favorise la détente et le bien-être mental. Elle contient également 1g de glucomannane qui vous propose le troisième et dernier gramme de votre dose journalière de glucomannane. Prenez un repas équilibré au dîner. Vous recherchez des idées de recettes? Consultez la section Recettes diététiques du site Web Benevita.   Option 2 : Du lundi au vendredi: prenez Shake-It! en remplacement du déjeuner 30 à 60 minutes avant le petit-déjeuner, prenez deux gélules de Go! avec un verre d'eau. Prenez un petit-déjeuner équilibré. Savourez une portion de Shake-It! Au déjeuner et bouteille et au verre d'eau. Besoin de variété dans votre programme minceur? Secoue le! Est disponible en deux saveurs: chocolat et vanille. Enchantez vos papilles avec la riche saveur chocolatée de Shake-It! Chocolat. Utilisez Shake-It! Vanille pour laisser libre cours à votre créativité culinaire et apportez de la variété à votre régime quotidien Benevita en ajoutant des fruits tels que fraises, bananes, myrtilles, pommes ou pêches. 30 à 60 minutes avant le dîner, prenez deux gélules de Recover! avec un verre d'eau. Mangez un dîner équilibré.   Le samedi et le dimanche, vous pouvez continuer à prendre Shake-It! en remplacement d'un repas pour optimiser vos chances de perte de poids. 30 à 60 minutes avant le déjeuner, prenez deux gélules de Go! avec un verre d'eau. Prenez un repas équilibré au déjeuner. 30 à 60 minutes avant le dîner, prenez deux gélules de Recover! avec un verre d'eau. Mangez un dîner équilibré. Profitez pleinement de l'équilibre vital grâce aux Conseils pour un mode de vie sain Benevita. Cette section propose un programme alimentaire complet, des idées de recettes avec une variété de nutriments, des astuces pour perdre du poids et des suggestions d'exercices physiques.   Les personnes, qui souhaitent stimuler leur perte de poids les cinq premiers jours de leur nouveau régime de mode de vie sain, peut opter pour le programme Coup de pouce minceur en cinq jours. Nous avons des liens utiles pour les sites Web et des suggestions d'applications pour vous aider à rester motivé, à ne pas perdre de vue vos objectifs et à rendre le processus plus agréable en vous permettant de suivre votre progrès.   La veille de commencer votre régime, prenez quelques minutes pour réfléchir à vos objectifs et les raisons pour vous envie d'atteindre les atteindre. Écrivez-les sur un papier qui vous gardez à la portée de l'élève du pouvoir le relire fréquemment. Benevita régime de mode de vie sain (français)