Réduire les ballonnements. Plan de désintoxication de 3 jours. Recettes pour perdre du poids rapidement
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Cliquez sur mon site pour obtenir des recettes pour perdre du poids: S'il vous plaît lire cette description ici pour plus d'informations. Ce sont les vacances de Noël et peut-être que vous ne pouvez pas vous empêcher de trop manger les fêtes. Il se peut que vous vous sentiez fatigué et gonflé à cause de la quantité excessive de sucre, de chou raffiné et de sel que vous aviez mangé. L'excès de sucre raffiné provoque des pics de sucre dans le sang, ce qui signifie plus de fringales pour les aliments sucrés; l'excès de sel provoque une rétention d'eau et des poches; et l'excès d'alcool provoque la déshydratation. Il est donc important pour nous de nettoyer notre corps des toxines accumulées au cours des semaines d'abus des vacances. Nous ne ferons pas de désintoxication extrême comme un régime liquide pour les 3 prochains jours, car ce n’est pas nécessaire. Au lieu de cela, nous souhaitons suivre un plan de désintoxication «léger et propre» pour les 2 à 3 prochains jours afin de: 1. Libérer la rétention d'eau et les ballonnements 2. Rééquilibrez votre taux de sucre dans le sang 3. Rechargez votre énergie et votre métabolisme Ce plan de désintoxication sera basé sur la suppression des glucides féculents afin que votre corps puisse se débarrasser rapidement de l’eau inutile. Nous allons manger beaucoup d'aliments à base de plantes, de protéines et de graisses saines à la place. Cela convient également aux végétaliens et végétariens en apportant de légers ajustements à la nourriture. Donc, si vous êtes prêt, mettez toute l’indulgence de vos vacances de côté et lancez ce "Détox léger et propre de 3 jours" pour purifier votre corps, votre esprit et votre âme, prêts à commencer une nouvelle année! S'il vous plaît aimer et partager cette vidéo. Amour. recettes pour perdre du poids rapidement recettes pour perdre du poids désintoxication Désintoxication de 3 jours régime de désintoxication du corps
